[...] zbędne Dieta 3 tyg prowadzona, z reguły po takiej diecie mięśnie mi sie tracą wiec nie wiem co robić by tłuszcz zszedł a mięśnie zostaly Spalacze tutaj za wiele nie pomogą, także szkoda prądu. Po czym oceniasz, że mięsnie spadają? Jednak możliwe, że kcal jest za mało a treningów za dużo. Ja bym ograniczył się do maksymalnie 4 sesji w tygodniu.
Pytanie dotyczące ryżu/kaszy w pojemniku- czym moge polac w domu do pracy? Zawsze jak odgrzewam to jest strasznie suchy. Jakiś domowy sos? Wkrajam czasem pomidorka lub daje ogórka konserwowego ale chcialbym jakos urozmaicic zeby bylo jednak pyszne, a nie pchac na sile. Propozycje?
Czym może być spowodowane że mam dużo trądziku na klatce i plecach w okresach masówki ? Panie, zawiły temat. A na końcu i tak pierwsze skrzypce grają indywidualne predyspozycje.
[...] w trzecim znów 7, a więc progres jest ciągły. Swojego aktualnego maxa nie zaniżałem, a moja suplementacja to monohydrat kreatyny vitalmaxa. Niestety koledze na tym planie w ogóle nie idzie siła narazie, jego max był 86 kg, też bierze kreatynę, nie wiem czym to jest spowodowane. Napisałem to po to żebyście wiedzieli czego możecie się spodziewac.
[...] razy wycinane gino, co chwila atakuje inny plat sutkowy wiec to nie wina zle wycietego gruczolu. Procedury jakie ja przechodzilem to lekarz rodziny ktory odeslal na usg, po czym dal skierowanie na zabieg i tak bylo w obu przypadkach. Co do fotek, to musisz zrobic usg by miec pewnosc. Prawie pewien jestem ze sama dieta i cwiczenia niewiele dadza, [...]
Witam od dwóch tygodni próbuje się dodzwonic na wszystkie możliwe numery do dr. Rylskiego, napisałem nawet meila, ale wszędzie bez odpowiedzi. Wie ktoś w czym leży problem? Czy ma ktos termin na luty-marzec lub kwiecien i byłby w stanie go odstapić? Dziękuje z góry za odpowiedzi ;) Zmieniony przez - wojtsom w dniu 2015-10-25 02:19:15
[...] Przeprowadzil na początku krótki wywiad, chciał żebym zdjął koszulkę popatrzyl dotknął,stwierdził że jedna jest w porządku. A druga troche powiększona. Spytał się mnie w czym mi to przeszkadza i stwierdził że mam skonsultować się z psychologiem bo operacyjne usunięcie to ingerencja w ciało. Popatrzyl na USg poersi i powiedział że nic na nich [...]
Witam, mam 16 lat i ostatnio zacząłem się interesować bardziej moją sylwetką i dowiedziałem się czym jest ginekomastia, jako że jestem bardzo chudy jak na swój wzrost i wątły, a klatka jako jedyna jest dość tłusta (nie wiem czy widać to dobrze na zdjęciach, słaby ze mnie fotograf) to od razu przyszły mi do głowy myśli, że mam ginekomastię. Od [...]
[...] zdazylem dokladnie zobaczyc efektu bo juz mnie dr Rylski zakleił i mam czekac dwa tygodnie, tez tak mieliscie? albo choc niektorzy z Was EDIT: A sam zabieg nie różnił się niczym od tych opisywanych wcześniej u dr Rylskiego. Zabieg ok 2h, generalnie bezbolesny choc nieprzyjemny. Wystarczy sie zastosować do rad Pani z recepcji i wszystko [...]
[...] szwach bo zle zaklada wiec masaz odrazu codziennie, jezeli chodzi o zapadniecie sie to tzw krater powstajje na skutek albo wyciecia zbyt duzej ilosci tego gruczolu tu to o czym mowilem nie powinno wycinac sie calosci (czyt. Za duzo) albo powstaje na skutek zlej liposukcji moze sie wyrownac lub nie masaz od zewnatrz w kierunku sutka zaraz po [...]
[...] bo jeśli nie wyregulujesz sobie hormonów i wybierzesz się nawet na najdroższy zabieg to nic Ci taki zabieg nie da: https://www.piotrowice.katowice.pl/ginekomastia-u-mezczyzn-czym-jest-i-jak-ja-leczyc - na stronie jest ciekawy artykuł o metodach leczenia tej dolegliwości na który polecam sobie zajrzeć. Zmieniony przez - jaks w dniu 2019-03-20 [...]
Panowie co powiecie na to bo już doslownie nie mam sily mialem zabieg usuwania gino , po czym sie okazalo ze gruczol nie byl powiekszony i lekarz wycial troche fatu do tego , ale sami zobaczcie jak to wyglada , mam 170cm wzrostu i waze 74kg , tutaj chyba zostaje tylko liposukcja? czy dr rylski podejmuje się takich zabiegów ? czy moze probowac [...]
Panowie co powiecie na to bo już doslownie nie mam sily mialem zabieg usuwania gino , po czym sie okazalo ze gruczol nie byl powiekszony i lekarz wycial troche fatu do tego , ale sami zobaczcie jak to wyglada , mam 170cm wzrostu i waze 74kg , tutaj chyba zostaje tylko liposukcja? czy dr rylski podejmuje się takich zabiegów ? czy moze probowac [...]
[...] zadowolony. Jednak nawet i on nie zauwazyl depresji pod sutkiem ze sie zapada no i tu pojawia sie wlasnie ten problem ze ciezko znalezc 100% fachowca. Sam nie wiedzialem w czym jest problem ale wiedzialem ze cos nie gra wiec doszedlem do tej wiedzy na wlasna reke. No i teraz kwestia wlasnie znalezienia odpowiedniego chirurga ktory zrobi [...]
[...] też sobie posprawdzaj tymi metodami, jakimi pisałem. Naciśnij też porządnie sutek. Jak będzie się powoli prostował, to raczej gruczoł, bo tłuszcz od razu wraca na miejsce bo nie ma tkanek włóknistych. Tak jak mówiłem, bez cięcia i sprawdzenia czasami ciężko dokładnie sprawdzić co siedzi w człowieku. Ja u siebie wyczuwałem wszystko o czym pisałem.
[...] gdy mijają 2 lata od operacji (mam 21 lat) mam wrażenie, że problem wrócił. Dalej mam obrzmiałe mocno gruczoły sutkowe, bolące, estetycznie to wygląda fatalnie. W związku z czym mam kilka pytań. 1. Czy Ginekomastia (której przyczyna jest nierozpoznana) może po znacznej redukcji gruczołu wrócić? 2. Mocny ból gruczołów sutkowych mam od około 10 [...]
[...] odpuściłem. U Tuchendlera zaś byłem w czerwcu i kazał mi zrzucić do zabiegu zbędne kilogramy. Wiec wziąłem się za siebie zrzuciłem prawie 10 kg. Efekt jest mega widoczny. Po czym pisze do niego i on mi odpisuje ze dalej redukcja. No śmiech na sali. Fakt mógłbym jeszcze zrzucić z 2-3kg ale czy by to coś zmieniło w dłuższej perspektywie raczej nie. [...]
siema, to teraz ja przedstawie z czym się borukam po operacji w Kielcach, jestem około 33 dni po operacji, sutki ładnie sie trzymaja blizny nie ma wszystko cacy w kwestii blizn itd, ale jest jedno male ALE ... przy każdym z sutów w doł brzucha az do okolic pepka idzie mi jakby pręga, wygląda to ... jakby na przewod od jakiegos urządenia polozyc [...]
[...] nie ściągnąłem i są lekkie siniaki ale sama operacja wyszła moim zdaniem super i gdy już wyzdrowieje nie powinno nic widać. Jeżeli ktoś się obawia samej operacji to nie ma czym może to tylko ja ale w sumie nic nie czułem oprócz wiadomo takiego wrażenia, że ta klatka jest ( inaczej tego nie potrafię wytłumaczyć ale zazwyczaj nie zwraca się [...]
[...] nie ściągnąłem i są lekkie siniaki ale sama operacja wyszła moim zdaniem super i gdy już wyzdrowieje nie powinno nic widać. Jeżeli ktoś się obawia samej operacji to nie ma czym może to tylko ja ale w sumie nic nie czułem oprócz wiadomo takiego wrażenia, że ta klatka jest ( inaczej tego nie potrafię wytłumaczyć ale zazwyczaj nie zwraca się [...]
Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3
